Personlig kostvejledning samt individuel coaching. Til dig som ønsker et varigt vægttab og en varig kostomlægning, men som har brug for at arbejde med din motivation og dine forhindringer samtidig. Læs mere her om Kost og coaching.

Kostvejledning med ekstra fokus på vægttab. Dette forløb er for dig, der ønsker et vedvarende vægttab gennem en livsstilsændring. Men også et forløb til dig der bare gerne vil have en sundere livsstil. Læs mere her om de forskellige forløb, vi kan tilbyde.

Dette forløb er for dig, der ønsker der gerne vil have en sundere livsstil samt vægttab. Forløbet kan også være med til at afhjælpe diverse livstilssygdomme som f.eks. forhøjet blodtryk, forhøjet kolesteroltal, diabetes 2, astma m.v.

Til dig som ønsker et varigt vægttab og kostomlægning. Forløbet henvender sig til dig som har en travl hverdag, som ikke gør det muligt for dig at komme ind til kostvejlederen. Er du hørehæmmet, kan forløbet foregå via e-mails.